Dates
Emballeret produkt Andre fødevarer زاد
Dates indeholder 362 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 13 g (13 g) giver ca. 47 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 362 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,7 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 76,9 g | 28 % |
| Kostfibre L | 7,7 g | 27 % |
| Sukkerarter i alt L | 61,5 g | |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 75 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,7 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre7,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter61,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt7,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- زاد
- Stregkode
- 6287028913121
- Portion på emballagen
- 1 portion (13 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sušene jajčne testenine Moje trstenine | 362 | 13 g | 72 g | 2,4 g |
| Bubble gum flavour rock Adams Confectionery | 362 | 0 g | 90 g | 0 g |
| Impact Bar MyProtein MYPROTEIN | 362 | 31 g | 30 g | 14 g |
| Pate brise Schneider Shneiders | 362 | 6,1 g | 43 g | 18 g |
| Schuimpjes Ah | 362 | 2,4 g | 88 g | 0 g |
| Paglia e Fieno Italian Market | 362 | 12 g | 73 g | 1,6 g |
| Unflavored Micellar Casein Promix | 362 | 86,2 g | 0 g | 0 g |
| makaroni PASAKA | 362 | 11 g | 76 g | 1,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Dates?
100 g Dates har 362 kcal. Serving, 1 portion, 13 g (13 g): ca. 47 kcal.
Hvor meget protein er der i Dates?
Dates indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 13 g (13 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Dates?
Dates har 76,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 61,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Dates?
Dates indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6287028913121. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.