Croque-monsieur

Producto envasado Comidas y Platos Intermarché

Croque-monsieur contiene 171 kcal por 100 g.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 258 kcal por 100 g entre 186 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Croque-monsieur de Intermarché, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal por 100 g
8,4 gproteínas
18,6 gcarbohidratos
6,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 171 kcal
Grasas totales L 6,7 g 9%
Grasas saturadas L 4,6 g 23%
Sodio L 520 mg 23%
Carbohidratos totales L 18,6 g 7%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2,9 g
Proteínas L 8,4 g 17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 44%Grasas: 36%171kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 11,5 g)
  • Azúcares2,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Grasas6,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas4,6 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 5,5 g)
  • Sodio520 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 600 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Intermarché
Código de barras
3250391895632
Categoría
Sándwich de jamón tostado con queso rallado
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3250391895632. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Croque-monsieur?

100 g de Croque-monsieur tienen 171 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Croque-monsieur?

Croque-monsieur contiene 8,4 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 11,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Croque-monsieur?

Croque-monsieur tiene 18,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Croque-monsieur?

Croque-monsieur contiene 6,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,6 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Croque-monsieur?

100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.