Couscous precuit

Producto envasado Grainas y Pasta Boni

Couscous precuit contiene 369 kcal por 100 g.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (351 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Couscous precuit de Boni, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal por 100 g
13 gproteínas
73 gcarbohidratos
2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 369 kcal
Grasas totales L 2 g 3%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Sodio L 20 mg 0,9%
Carbohidratos totales L 73 g 27%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3 g
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 81%Grasas: 5%369kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 12 g)
  • Azúcares3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,5 g)
  • Grasas2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
  • Sodio20 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Boni
Código de barras
5400141243307
Categoría
Semolinas de trigo de durum para couscous
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Couscous grain moyen Belle France 369 13,2 g 72,9 g 2 g
Couscous Oryza 369 13 g 73 g 2 g
Couscous (fine) Warda 369 12 g 72 g 1,5 g
Couscous Sachet Cuisson Delhaize 369 13,2 g 72,9 g 2 g
Couscous Boni 369 13 g 73 g 2 g
Couscous grain fin Belle France 369 13,2 g 72,9 g 2 g
Regia couscous moyen kg + 50% offert Regia 369 13,2 g 72,9 g 2 g
Coucous Delhaize 369 13,2 g 72,9 g 2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5400141243307. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Couscous precuit?

100 g de Couscous precuit tienen 369 kcal.

¿Es Couscous precuit rico en proteínas?

Couscous precuit contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Couscous precuit?

Couscous precuit tiene 73 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Couscous precuit?

Couscous precuit contiene 2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Couscous precuit?

100 g contienen 20 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.