Couscous mediterranee

Producto envasado Grainas y Pasta Knorr

Couscous mediterranee contiene 123 kcal por 100 g.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 351 kcal por 100 g entre 728 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Couscous mediterranee de Knorr, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal por 100 g
3,7 gproteínas
17 gcarbohidratos
3,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 123 kcal
Grasas totales L 3,7 g 5%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 124 mg 5%
Carbohidratos totales L 17 g 6%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4,4 g
Proteínas L 3,7 g 7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 59%Grasas: 29%123kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 59%
  • Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 12 g)
  • Azúcares4,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,5 g)
  • Grasas3,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
  • Grasas saturadas1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
  • Sodio124 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Knorr
Código de barras
8712423028272
Categoría
Semolinas de trigo de durum para couscous
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Giant Cous Cous Asda 121 4,3 g 23 g 0,9 g
Cous cous Knorr 121 4,8 g 21 g 0,7 g
Seeds of change Graines de Nature Seeds of change 120 3,8 g 24 g 0,7 g
Couscous quinoa lin BIO Ebly 10 min 300 g Ebly 120 3,8 g 23 g 1,3 g
Couscous Thiriet 127 7,1 g 11 g 5,5 g
Couscous U 119 6,3 g 12 g 4,5 g
Couscous à la Marocaine - Poulet et merguez Garbit 128 6,9 g 12 g 5,5 g
Couscous et sa sauce façon tajine Tipiak 128 3,9 g 22 g 2,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8712423028272. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Couscous mediterranee?

100 g de Couscous mediterranee tienen 123 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Couscous mediterranee?

Couscous mediterranee contiene 3,7 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Couscous mediterranee?

Couscous mediterranee tiene 17 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Couscous mediterranee?

Couscous mediterranee contiene 3,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Couscous mediterranee?

100 g contienen 124 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.