Cous cous pollo e verdure
Producto envasado Otros alimentos Esselunga
Cous cous pollo e verdure contiene 170 kcal por 100 g. Serving, 263 g (263 g) aporta unas 447 kcal.
Alrededor del 42% de sus calorías procede de grasas, con 38% de carbohidratos y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 170 kcal | |
| Grasas totales L | 7,8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Sodio L | 252 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 15,8 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 9% |
| Azúcares totales L | 0,2 g | |
| Proteínas L | 8 g | 16% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 38%
- Grasas 42%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7 g)
- Fibra2,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Azúcares0,2 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas7,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Sodio252 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Esselunga
- Código de barras
- 2075760003057
- Ración de la etiqueta
- 263 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Cous cous pollo e verdure?
100 g de Cous cous pollo e verdure tienen 170 kcal. Serving, 263 g (263 g): unas 447 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Cous cous pollo e verdure?
Cous cous pollo e verdure contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 21 g en serving, 263 g (263 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Cous cous pollo e verdure?
Cous cous pollo e verdure tiene 15,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 0,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Cous cous pollo e verdure?
Cous cous pollo e verdure contiene 7,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Cous cous pollo e verdure?
100 g contienen 252 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2075760003057. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.