Cottage cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Migros

Cottage cheese contiene 91 kcal por 100 g.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de grasas, con 44% de proteínas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (92 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cottage cheese de Migros, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal por 100 g
10 gproteínas
2,7 gcarbohidratos
4,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 91 kcal
Grasas totales L 4,5 g 6%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 2,7 g 1%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0,6 g
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 44%Carbohidratos: 12%Grasas: 44%91kcal / 100 g
  • Proteínas 44%
  • Carbohidratos 12%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 12,1 g)
  • Fibra0,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
  • Azúcares0,6 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,5 g)
  • Grasas4,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas saturadas2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,6 g)
  • Sodio400 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 280 mg)
  • Proteína por 100 kcal11 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Migros
Código de barras
7613404412961
Categoría
Plain cottage cheeses
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7613404412961. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cottage cheese?

100 g de Cottage cheese tienen 91 kcal.

¿Es Cottage cheese rico en proteínas?

Cottage cheese contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g). Alrededor del 44% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 12,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cottage cheese?

Cottage cheese tiene 2,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cottage cheese?

Cottage cheese contiene 4,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cottage cheese?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.