Cottage Cheese 3%

Producto envasado Dairy and Eggs Lidl

Cottage Cheese 3% contiene 85 kcal por 100 g.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de proteínas, con 32% de grasas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

85kcal por 100 g
12 gproteínas
2,5 gcarbohidratos
3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 85 kcal
Grasas totales L 3 g 4%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 260 mg 11%
Carbohidratos totales L 2,5 g 0,9%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2,5 g
Proteínas L 12 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 56%Carbohidratos: 12%Grasas: 32%85kcal / 100 g
  • Proteínas 56%
  • Carbohidratos 12%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Azúcares2,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Sodio260 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lidl
Código de barras
5900820028725
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Cottage cheese light Pilos 85 12 g 2,5 g 3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5900820028725. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cottage Cheese 3%?

100 g de Cottage Cheese 3% tienen 85 kcal.

¿Es Cottage Cheese 3% rico en proteínas?

Cottage Cheese 3% contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g). Alrededor del 56% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cottage Cheese 3%?

Cottage Cheese 3% tiene 2,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cottage Cheese 3%?

Cottage Cheese 3% contiene 3 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Cottage Cheese 3%?

100 g contienen 260 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.