Copos de espelta

Producto envasado Pan y productos horneados Comeztier

Copos de espelta contiene 354 kcal por 100 g.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (348 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Copos de espelta de Comeztier, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal por 100 g
14 gproteínas
64 gcarbohidratos
2,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 354 kcal
Grasas totales L 2,6 g 3%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 64 g 23%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,5 g
Proteínas L 14 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 76%Grasas: 7%354kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 76%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Azúcares3,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,7 g)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Comeztier
Código de barras
8412229102397
Categoría
Flacas de espelta enrolladas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8412229102397. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Copos de espelta?

100 g de Copos de espelta tienen 354 kcal.

¿Es Copos de espelta rico en proteínas?

Copos de espelta contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Copos de espelta?

Copos de espelta tiene 64 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Copos de espelta?

Copos de espelta contiene 2,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Copos de espelta?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.