Coles

Producto envasado Otros alimentos Dry Roasted Cashews

Coles contiene 603 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 181 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de grasas, con 14% de proteínas y 14% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

603kcal por 100 g
20,7 gproteínas
20,3 gcarbohidratos
48,3 ggrasas
181kcal en serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 603 kcal
Grasas totales L 48,3 g 62%
Grasas saturadas L 8,3 g 42%
Sodio L 13,3 mg 0,6%
Carbohidratos totales L 20,3 g 7%
Fibra alimentaria L 5,3 g 19%
Azúcares totales L 5 g
Proteínas L 20,7 g 41%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 14%Grasas: 73%603kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 14%
  • Grasas 73%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra5,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas48,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas8,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio13,3 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Dry Roasted Cashews
Código de barras
9310645436135
Ración de la etiqueta
1 portion (30 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9310645436135. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de abril de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Coles?

100 g de Coles tienen 603 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 181 kcal.

¿Es Coles rico en proteínas?

Coles contiene 20,7 g de proteína por 100 g (el 41% del valor diario de 50 g), o 6,2 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Coles?

Coles tiene 20,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,3 g de fibra y 5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Coles?

Coles contiene 48,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,3 g son saturados (el 42% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Coles?

100 g contienen 13,3 mg de sodio, el 0,6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de abril de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.