DA

Coles

Emballeret produkt Andre fødevarer Dry Roasted Cashews

Coles indeholder 603 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 181 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

603kcal pr. 100 g
20,7 gprotein
20,3 gkulhydrat
48,3 gfedt
181kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 603 kcal
Fedt i alt L 48,3 g 62 %
Mættet fedt L 8,3 g 42 %
Natrium L 13,3 mg 0,6 %
Kulhydrat i alt L 20,3 g 7 %
Kostfibre L 5,3 g 19 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 20,7 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 73 %603kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt48,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt8,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium13,3 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dry Roasted Cashews
Stregkode
9310645436135
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nuss-Mischung Genuss Plus 603 26 g 13 g 48 g
Ferrero rocher Ferrero 603 8,2 g 44,4 g 42,7 g
Matcha Latte KitKat KitKat 603 0 g 60,3 g 34,5 g
Cuillère pour chocolat chaud U 603 7 g 44 g 44 g
Vital kerne mix Seeberger 603 30 g 6 g 49 g
Croq'vitalité Seeberger 603 30 g 6 g 49 g
チョコレート菓子 FERRERO ROCHER 603 8,2 g 44,4 g 42,7 g
Pasqua d'oro Ferrero Rocher 603 7,4 g 42,8 g 46,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645436135. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coles?

100 g Coles har 603 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 181 kcal.

Indeholder Coles meget protein?

Coles indeholder 20,7 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coles?

Coles har 20,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coles?

Coles indeholder 48,3 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coles?

100 g indeholder 13,3 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.