Choco flakes
Producto envasado Dulces y postres Eldorado
Choco flakes contiene 386 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 386 kcal.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (387 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 386 kcal | |
| Grasas totales L | 4,6 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Sodio L | 173 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 73 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 7,3 g | 26% |
| Azúcares totales L | 22 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 78%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 8 g)
- Fibra7,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,4 g)
- Azúcares22 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 23 g)
- Grasas4,6 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,9 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 1,5 g)
- Sodio173 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 197 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Eldorado
- Código de barras
- 7311043016457
- Cantidad
- 375g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (100 g)
- Categoría
- Cereales de chocolate
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Vetemjöl, fullkornsvetemjöl, socker, glukos - fruktossirap, fettreducerat kakao - pulver 7%, kornmaltextrakt. rapsolja, naturlig arom, emulgeringsmedel (rapslecitin), salt, kanel. Kan innehålla spår av mjölk. Ursprung vetemjöl: Polen och Litauen. Ursprung kakaopulver: Icke-EU.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Choco flakes?
100 g de Choco flakes tienen 386 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 386 kcal.
¿Es Choco flakes rico en proteínas?
Choco flakes contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Choco flakes?
Choco flakes tiene 73 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,3 g de fibra y 22 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Choco flakes?
Choco flakes contiene 4,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Choco flakes?
100 g contienen 173 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 6 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7311043016457. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.