Chiffonade de Jambon serrano

Producto envasado Carne E.Leclerc

Chiffonade de Jambon serrano contiene 209 kcal por 100 g.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de proteínas, con 35% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 244 kcal por 100 g entre 1.104 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Chiffonade de Jambon serrano de E.Leclerc, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal por 100 g
34 gproteínas
0 gcarbohidratos
8,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 209 kcal
Grasas totales L 8,2 g 11%
Grasas saturadas L 2,9 g 15%
Sodio L 2.200 mg 96%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 34 g 68%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 65%Grasas: 35%209kcal / 100 g
  • Proteínas 65%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas34 gen el cuartil más alto de carne (mediana 29 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,5 g)
  • Grasas8,2 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas2,9 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 5,3 g)
  • Sodio2.200 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 2.000 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
E.Leclerc
Código de barras
0294963028809
Categoría
Jamón curado
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Jamon serrano Argal 210 30 g 0,1 g 10 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0294963028809. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chiffonade de Jambon serrano?

100 g de Chiffonade de Jambon serrano tienen 209 kcal.

¿Es Chiffonade de Jambon serrano rico en proteínas?

Chiffonade de Jambon serrano contiene 34 g de proteína por 100 g (el 68% del valor diario de 50 g). Alrededor del 65% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 29 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chiffonade de Jambon serrano?

Chiffonade de Jambon serrano tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Chiffonade de Jambon serrano?

Chiffonade de Jambon serrano contiene 8,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,9 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Chiffonade de Jambon serrano?

100 g contienen 2.200 mg de sodio, el 96% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.