Chia seeds

Producto envasado Bebidas Penny

Chia seeds contiene 435 kcal por 100 g.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 22% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (454 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Chia seeds de Penny, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
435kcal por 100 g
20 gproteínas
4 gcarbohidratos
30 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 435 kcal
Grasas totales L 30 g 38%
Grasas saturadas L 6 g 30%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 4 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,6 g
Proteínas L 20 g 40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 4%Grasas: 74%435kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 74%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Azúcares1,6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,5 g)
  • Grasas30 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 31 g)
  • Grasas saturadas6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,3 g)
  • Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Penny
Código de barras
4337256212526
Categoría
Chia

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Chia seed Natural happiness 436 20 g 2 g 31 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4337256212526. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de febrero de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chia seeds?

100 g de Chia seeds tienen 435 kcal.

¿Es Chia seeds rico en proteínas?

Chia seeds contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Chia seeds?

Chia seeds tiene 4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Chia seeds?

Chia seeds contiene 30 g de grasa por 100 g, de los cuales 6 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.