¿Cuántas calorías tiene Chia Seeds?

100 g de Chia Seeds tienen 486 kcal. Serving, 2.0 g (2 g): unas 10 kcal.

¿Es Chia Seeds rico en proteínas?

Chia Seeds contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 0,4 g en serving, 2.0 g (2 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Chia Seeds?

Chia Seeds tiene 38 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 30 g de fibra y 6,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Chia Seeds?

Chia Seeds contiene 32 g de grasa por 100 g, de los cuales 3 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de mayo de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Chia Seeds

Producto envasado Bebidas Nupreme

Chia Seeds contiene 486 kcal por 100 g. Serving, 2.0 g (2 g) aporta unas 10 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (454 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

486kcal por 100 g

20 gproteínas

38 gcarbohidratos

32 ggrasas

10kcal en serving, 2.0 g (2 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	486 kcal
Grasas totales L	32 g	41%
Grasas saturadas L	3 g	15%
Sodio	no informado
Carbohidratos totales L	38 g	14%
Fibra alimentaria L	30 g	107%
Azúcares totales L	6,2 g
Proteínas L	20 g	40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 29%
Grasas 55%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Fibra30 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 33,3 g)
Azúcares6,2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,5 g)
Grasas32 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 31 g)
Grasas saturadas3 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 3,3 g)
Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Nupreme
Código de barras: 8594176063133
Cantidad: 150 g
Ración de la etiqueta: 2.0 g
Categoría: Chia

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8594176063133. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de mayo de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.