Cheerios

Producto envasado Otros alimentos Nestlé

Cheerios contiene 366 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

366kcal por 100 g
7,2 gproteínas
76,2 gcarbohidratos
3,6 ggrasas
110kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 366 kcal
Grasas totales L 3,6 g 5%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 289 mg 13%
Carbohidratos totales L 76,2 g 28%
Fibra alimentaria L 7,4 g 26%
Azúcares totales L 27,4 g
Proteínas L 7,2 g 14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 83%Grasas: 9%366kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra7,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares27,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas3,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio289 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Nestlé
Código de barras
7506475120227
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7506475120227. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cheerios?

100 g de Cheerios tienen 366 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cheerios?

Cheerios contiene 7,2 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2,2 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cheerios?

Cheerios tiene 76,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,4 g de fibra y 27,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cheerios?

Cheerios contiene 3,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cheerios?

100 g contienen 289 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.