¿Cuántas calorías tiene Cereal Granola de Coco y Pasas?

100 g de Cereal Granola de Coco y Pasas tienen 367 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cereal Granola de Coco y Pasas?

Cereal Granola de Coco y Pasas contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cereal Granola de Coco y Pasas?

Cereal Granola de Coco y Pasas tiene 76,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 23,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cereal Granola de Coco y Pasas?

Cereal Granola de Coco y Pasas contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cereal Granola de Coco y Pasas?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de agosto de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Cereal Granola de Coco y Pasas

Producto envasado Desayuno Cereales Fit-Graan

Cereal Granola de Coco y Pasas contiene 367 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

367kcal por 100 g

6,7 gproteínas

76,7 gcarbohidratos

3,3 ggrasas

110kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	367 kcal
Grasas totales L	3,3 g	4%
Grasas saturadas L	1,7 g	8%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	76,7 g	28%
Fibra alimentaria L	10 g	36%
Azúcares totales L	23,3 g
Proteínas L	6,7 g	13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 7%
Carbohidratos 84%
Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
Fibra10 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
Azúcares23,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
Grasas3,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
Grasas saturadas1,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Fit-Graan
Código de barras: 6146176604124
Cantidad: 350 g
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Desayuno Cereales
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mgredientes Hojuelas de avena (22%), hojuelas de cebada (22%), hojuelas de trigo (22%), jarabe (agua, panela, azúcar), cereal de arroz, uvas pasas (10%) y coco deshidratado (coco y azúcar) (6%). La avena, la cebada y el trigo contienen gluten. Este producto-se procesa en una planta donde se elaboran productos con maní, nueces de árbol y sus derivados, soya, leche en polvo, huevo, coco y semillas de calabaza. Conservación Almacenar en un lugar fresco, limpio y seco Preparación Adicionar a media taza de Granola Coco y Pasa FIT-GRAAN, leche, yogurt o kumis al gusto Notificación Sanitaria: NSA 000705-2016

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Huevo Leche Azúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 6146176604124. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de agosto de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.