Boulgour fin

Producto envasado Bebidas Markal

Boulgour fin contiene 349 kcal por 100 g.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Boulgour fin de Markal, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
349kcal por 100 g
11,9 gproteínas
65 gcarbohidratos
1,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 349 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0,26 g 1%
Sodio L 8,8 mg 0,4%
Carbohidratos totales L 65 g 24%
Fibra alimentaria L 12,5 g 45%
Azúcares totales L 2,4 g
Proteínas L 11,9 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 80%Grasas: 5%349kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,9 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 12 g)
  • Fibra12,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 8,7 g)
  • Azúcares2,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,2 g)
  • Grasas1,8 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,7 g)
  • Grasas saturadas0,26 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,3 g)
  • Sodio8,8 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 12 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Markal
Código de barras
3329480520448
Cantidad
500g
Categoría
Bulgur
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Boulgour fin Ofal 349 11,9 g 65 g 1,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3329480520448. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Boulgour fin?

100 g de Boulgour fin tienen 349 kcal.

¿Es Boulgour fin rico en proteínas?

Boulgour fin contiene 11,9 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por debajo de la mediana (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Boulgour fin?

Boulgour fin tiene 65 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12,5 g de fibra y 2,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Boulgour fin?

Boulgour fin contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,26 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Boulgour fin?

100 g contienen 8,8 mg de sodio, el 0,4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.