Bolacha maria

Producto envasado Dulces y postres Continente

Bolacha maria contiene 425 kcal por 100 g.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 506 kcal por 100 g entre 836 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bolacha maria de Continente, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal por 100 g
8,3 gproteínas
76 gcarbohidratos
9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 425 kcal
Grasas totales L 9 g 12%
Grasas saturadas L 4,3 g 22%
Sodio L 360 mg 16%
Carbohidratos totales L 76 g 28%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 20 g
Proteínas L 8,3 g 17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 73%Grasas: 19%425kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 73%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6 g)
  • Azúcares20 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 34 g)
  • Grasas9 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 25,8 g)
  • Grasas saturadas4,3 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13,5 g)
  • Sodio360 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 133 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Continente
Código de barras
5601312041405
Categoría
Barquillos
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Tostados Com Azeite Hacendado 427 9,9 g 71 g 11 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601312041405. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bolacha maria?

100 g de Bolacha maria tienen 425 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bolacha maria?

Bolacha maria contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bolacha maria?

Bolacha maria tiene 76 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bolacha maria?

Bolacha maria contiene 9 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,3 g son saturados (el 22% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bolacha maria?

100 g contienen 360 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.