blattsalat eisberg mix

Producto envasado Verduras Wonnemeyer Feinkost

Blattsalat eisberg mix contiene 20 kcal por 100 g.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de proteínas y 22% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 139 kcal por 100 g entre 1.468 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

blattsalat eisberg mix de Wonnemeyer Feinkost, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
20kcal por 100 g
1,8 gproteínas
2,3 gcarbohidratos
0,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 20 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 24 mg 1%
Carbohidratos totales L 2,3 g 0,8%
Fibra alimentaria L 1,8 g 6%
Azúcares totales L 2,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,8 g 4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 34%Carbohidratos: 44%Grasas: 22%20kcal / 100 g
  • Proteínas 34%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,8 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 4,3 g)
  • Azúcares2,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 3 g)
  • Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 7,9 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,3 g)
  • Sodio24 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 320 mg)
  • Proteína por 100 kcal9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Wonnemeyer Feinkost
Código de barras
4061458027809
Cantidad
150 g
Categoría
Ensaladas preparadas
Envase
Plastic
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

40 % Eisbergsalat, Endivie, Weißkraut, Radicchio, Karotte.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4061458027809. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene blattsalat eisberg mix?

100 g de blattsalat eisberg mix tienen 20 kcal.

¿Cuánta proteína tiene blattsalat eisberg mix?

Blattsalat eisberg mix contiene 1,8 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g). Alrededor del 34% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 4,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene blattsalat eisberg mix?

Blattsalat eisberg mix tiene 2,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 2,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene blattsalat eisberg mix?

Blattsalat eisberg mix contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene blattsalat eisberg mix?

100 g contienen 24 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.