Bio-Basismüsli

Producto envasado Desayuno Cereales Spar Natur*pur

Bio-Basismüsli contiene 377 kcal por 100 g.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio-Basismüsli de Spar Natur*pur, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal por 100 g
14 gproteínas
55 gcarbohidratos
9,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 377 kcal
Grasas totales L 9,2 g 12%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 55 g 20%
Fibra alimentaria L 11 g 39%
Azúcares totales L 1,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 61%Grasas: 23%377kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 61%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra11 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares1,5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas9,2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio8 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Spar Natur*pur
Código de barras
9100000012292
Cantidad
1 kg
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

28% Haferflocken, 22% Gerstenflocken, 22% Roggenflocken, 14% Dinkelflocken, 5% Sonnenblumenkerne, 3% Leinsamen braun, 2% Sesam, 2% Kürbiskerne, 2% Amaranth gepufft.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos

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Quatre Rel 377 7,2 g 81,7 g 1,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9100000012292. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio-Basismüsli?

100 g de Bio-Basismüsli tienen 377 kcal.

¿Es Bio-Basismüsli rico en proteínas?

Bio-Basismüsli contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio-Basismüsli?

Bio-Basismüsli tiene 55 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11 g de fibra y 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio-Basismüsli?

Bio-Basismüsli contiene 9,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bio-Basismüsli?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.