Biancoli, Purple Sprouting broccoli & Fine Beans

Producto envasado Frijoles y legumbres M&S

Biancoli, Purple Sprouting broccoli & Fine Beans contiene 37 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 37 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Biancoli, Purple Sprouting broccoli & Fine Beans de M&S, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
37kcal por 100 g
3 gproteínas
3,5 gcarbohidratos
0,5 ggrasas
37kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 37 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 12 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 3,5 g 1%
Fibra alimentaria L 3,1 g 11%
Azúcares totales L 2,3 g
Proteínas L 3 g 6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 39%Carbohidratos: 46%Grasas: 15%37kcal / 100 g
  • Proteínas 39%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra3,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares2,3 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas0,5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio12 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
M&S
Código de barras
29252848
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Tenderstem Broccoli & Green Beans Waitrose 37 3,2 g 3,2 g 0,5 g
Carrots Beans Broccoli Waitrose 37 2 g 5 g 0,5 g
Melange de legumes Denner 37 2,1 g 4,9 g 0,5 g
Tenderstem Broccoli & Fine Beans Waitrose 37 3,2 g 3,2 g 0,5 g
Cut Green Beans Hyvee 37 1,2 g 7,4 g 0 g
Macedónia de Legumes Pingo Doce 37 2,1 g 5 g 0,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 29252848. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Biancoli, Purple Sprouting broccoli & Fine Beans?

100 g de Biancoli, Purple Sprouting broccoli & Fine Beans tienen 37 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 37 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Biancoli, Purple Sprouting broccoli & Fine Beans?

Biancoli, Purple Sprouting broccoli & Fine Beans contiene 3 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 39% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Biancoli, Purple Sprouting broccoli & Fine Beans?

Biancoli, Purple Sprouting broccoli & Fine Beans tiene 3,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra y 2,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Biancoli, Purple Sprouting broccoli & Fine Beans?

Biancoli, Purple Sprouting broccoli & Fine Beans contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Biancoli, Purple Sprouting broccoli & Fine Beans?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.