¿Cuántas calorías tiene Bakery 4 Jam Ball Doughnuts?

100 g de Bakery 4 Jam Ball Doughnuts tienen 343 kcal. Serving, 1 doughnut, 70 g (70 g): unas 240 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bakery 4 Jam Ball Doughnuts?

Bakery 4 Jam Ball Doughnuts contiene 4,9 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 3,4 g en serving, 1 doughnut, 70 g (70 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 5,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bakery 4 Jam Ball Doughnuts?

Bakery 4 Jam Ball Doughnuts tiene 51,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 18,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bakery 4 Jam Ball Doughnuts?

Bakery 4 Jam Ball Doughnuts contiene 12,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,9 g son saturados (el 29% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bakery 4 Jam Ball Doughnuts?

100 g contienen 151 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Bakery 4 Jam Ball Doughnuts

Producto envasado Dulces y postres Co-op

Bakery 4 Jam Ball Doughnuts contiene 343 kcal por 100 g. Serving, 1 doughnut, 70 g (70 g) aporta unas 240 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (334 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

343kcal por 100 g

4,9 gproteínas

51,4 gcarbohidratos

12,7 ggrasas

240kcal en serving, 1 doughnut, 70 g (70 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	343 kcal
Grasas totales L	12,7 g	16%
Grasas saturadas L	5,9 g	29%
Sodio L	151 mg	7%
Carbohidratos totales L	51,4 g	19%
Fibra alimentaria L	1,4 g	5%
Azúcares totales L	18,6 g
Azúcares añadidos L	8,8 g	18%
Proteínas L	4,9 g	10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 6%
Carbohidratos 61%
Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas4,9 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,8 g)
Fibra1,4 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 1,8 g)
Azúcares18,6 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 17,5 g)
Grasas12,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 12,9 g)
Grasas saturadas5,9 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,7 g)
Sodio151 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 216 mg)
Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Co-op
Código de barras: 5000129321555
Cantidad: 4 doughnuts, 284g
Ración de la etiqueta: 1 doughnut (70 g)
Categoría: Castañas de mermelada
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Apple and Raspberry Jam (23%) (Glucose-fructose syrup, Apple Concentrate, Raspberry Concentrate, Gelling Agent (Pectins), Acidity Regulators (Citric acid, Trisodium citrate), Colour (Anthocyanins), Flavouring, Preservative (Potassium sorbate)), Water, Vegetable Oils (Palm, Rapeseed), Sugar, Emulsifiers (Mono - and diglycerides of fatty acids - Vegetable, Mono - and diacetyl tartaric acid esters of mono - and diglycerides of fatty acids - Vegetable), Yeast, Raising Agents (Calcium phosphates, Sodium carbonates, Potassium carbonate), Salt, Wheat Protein, Flour Treatment Agent (Ascorbic acid).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Manzana Azúcar Levadura Salt Aceite de palma Aceite violado (canla)

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Ball Donuts med bringebærfyll & vaniljeglasur Mesterbakeren	343	5 g	41 g	18 g
Mini Beignets Pomme Erhard	340	5,4 g	39 g	18 g
Jam doughnuts Gráinne's Bakery	335	5,7 g	47,8 g	13,1 g
5 Jam Doughnuts Tesco	332	5,9 g	51,6 g	11,2 g
Mini Berliner Ja!	361	6,5 g	49 g	15 g
8 mini beignets fourrés pomme Thiriet	324	6,2 g	37 g	17 g
Beignets à la framboise Pasquier	319	7 g	49 g	10 g
Jam doughnuts Sainsbury's	367	5 g	53,5 g	14,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5000129321555. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.