Avena integral cereal
Producto envasado Grainas y Pasta Quaker
Avena integral cereal contiene 350 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 105 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 350 kcal | |
| Grasas totales L | 7,7 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Sodio L | 16,7 mg | 0,7% |
| Carbohidratos totales L | 53,3 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 5 g | 18% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 15,7 g | 31% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 62%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Grasas7,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio16,7 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Quaker
- Código de barras
- 7730354001042
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (30 g)
- Categoría
- Grainas y Pasta
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Sliced noodle Baixiang | 350 | 13 g | 70 g | 1,5 g |
| Instant rice noodles Vifon | 350 | 2,6 g | 72,4 g | 5,3 g |
| Korean Glass Noodles Sempio | 350 | 0 g | 85 g | 0 g |
| Rice Stick Y&Y Brand | 350 | 7,5 g | 77,5 g | 0,63 g |
| Australian Licorice Strawberry Flavour Darrell Lea | 350 | 2,5 g | 77,5 g | 1,3 g |
| shredded wheat H-E-B | 350 | 8,3 g | 83,3 g | 1,7 g |
| Alimentari Ppasta Mazza | 350 | 12 g | 71 g | 1,2 g |
| Okonomiyaki Flour Otafuku | 350 | 10 g | 72,5 g | 2,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7730354001042. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de febrero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.