avena instantánea
Producto envasado Pan y productos horneados Mazzei
Avena instantánea contiene 383 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 115 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (372 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 383 kcal | |
| Grasas totales L | 3,3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Sodio L | 5,1 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 66,7 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 11 g | 39% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 18 g | 36% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas18 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 13 g)
- Fibra11 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 10 g)
- Grasas3,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7 g)
- Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,3 g)
- Sodio5,1 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Mazzei
- Código de barras
- 7841503001308
- Cantidad
- 700g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Copos de avena
- Envase
- en:container
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Energy overnight oats Line | 383 | 11 g | 62 g | 8,4 g |
| Energy overnight oats Linwoods | 383 | 11 g | 62 g | 8,4 g |
| Chocolate Oat Meal Fun & Fit | 383 | 11 g | 62 g | 7,7 g |
| KJØLESKAPS-GRØT Chia, kardemomme, kanel og vanilje UR-kraft | 383 | 13,4 g | 49,5 g | 8,9 g |
| Haferflocken Krokant & Quinoa Gletscherkrone | 383 | 11,8 g | 62,6 g | 7,6 g |
| Oat Porridge Sachet Uncle Tobys | 383 | 25,7 g | 54,3 g | 5,7 g |
| Oat Porridge BOX | 383 | 12,1 g | 59,1 g | 8,8 g |
| volkoren Havermout fijne vlokken Albert Heijn | 383 | 14 g | 59 g | 7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7841503001308. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de diciembre de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.