Avena Familiar Quaker

Producto envasado Pan y productos horneados Quaker

Avena Familiar Quaker contiene 380 kcal por 100 g. Serving, 135 g (135 g) aporta unas 513 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (372 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Avena Familiar Quaker de Quaker, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal por 100 g
13 gproteínas
63 gcarbohidratos
8 ggrasas
513kcal en serving, 135 g (135 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 380 kcal
Grasas totales L 8 g 10%
Grasas saturadas L 1,5 g 8%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 63 g 23%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 1 g
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 67%Grasas: 19%380kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Grasas8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 7 g)
  • Grasas saturadas1,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,3 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Quaker
Código de barras
7758574002212
Cantidad
135 g
Ración de la etiqueta
135 g
Categoría
Copos de avena
Envase
Plastic
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Hojuelas de avena

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos

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Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal Kodiak 380 24 g 62 g 5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7758574002212. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de febrero de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Avena Familiar Quaker?

100 g de Avena Familiar Quaker tienen 380 kcal. Serving, 135 g (135 g): unas 513 kcal.

¿Es Avena Familiar Quaker rico en proteínas?

Avena Familiar Quaker contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 17,6 g en serving, 135 g (135 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Avena Familiar Quaker?

Avena Familiar Quaker tiene 63 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Avena Familiar Quaker?

Avena Familiar Quaker contiene 8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Avena Familiar Quaker?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.