Arroz basmati

Producto envasado Grainas y Pasta Eliges

Arroz basmati contiene 168 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 351 kcal por 100 g entre 1.014 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Arroz basmati de Eliges, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal por 100 g
3,7 gproteínas
33 gcarbohidratos
2 ggrasas
210kcal en serving, 125 g (125 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 168 kcal
Grasas totales L 2 g 3%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 236 mg 10%
Carbohidratos totales L 33 g 12%
Fibra alimentaria L 1,7 g 6%
Azúcares totales L 0,4 g
Proteínas L 3,7 g 7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 80%Grasas: 11%168kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 7,8 g)
  • Fibra1,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,1 g)
  • Azúcares0,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
  • Grasas2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,93 g)
  • Grasas saturadas0,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
  • Sodio236 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Eliges
Código de barras
8480012033647
Ración de la etiqueta
125 g
Categoría
Arroz basmati
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Basmati Brown Rice Shoprite 168 4 g 33,6 g 1,6 g
Brown basmati rice Simply Nature 169 4 g 31,7 g 2,8 g
basmati rice Simple Truth Organic 169 4 g 35,5 g 1,6 g
Basmati rice Trader Joe's 170 4 g 39 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480012033647. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Arroz basmati?

100 g de Arroz basmati tienen 168 kcal. Serving, 125 g (125 g): unas 210 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Arroz basmati?

Arroz basmati contiene 3,7 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 4,6 g en serving, 125 g (125 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 7,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Arroz basmati?

Arroz basmati tiene 33 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,7 g de fibra y 0,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Arroz basmati?

Arroz basmati contiene 2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Arroz basmati?

100 g contienen 236 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.