Arepa

Producto envasado Otros alimentos Arepa

Arepa contiene 346 kcal por 100 g. Serving, 1 heaped teaspoon, 5 g (5 g) aporta unas 17 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 1.000% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

346kcal por 100 g
8 gproteínas
62 gcarbohidratos
2 ggrasas
17kcal en serving, 1 heaped teaspoon, 5 g (5 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 346 kcal
Grasas totales L 2 g 3%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 34 mg 1%
Carbohidratos totales L 62 g 23%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 42 g
Proteínas L 8 g 16%
Vitamina C L 900 mg1.000%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 83%Grasas: 6%346kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C1.000%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Azúcares42 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio34 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Arepa
Código de barras
9413000091960
Ración de la etiqueta
1 heaped teaspoon (5 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9413000091960. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Arepa?

100 g de Arepa tienen 346 kcal. Serving, 1 heaped teaspoon, 5 g (5 g): unas 17 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Arepa?

Arepa contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 0,4 g en serving, 1 heaped teaspoon, 5 g (5 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Arepa?

Arepa tiene 62 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 42 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Arepa?

Arepa contiene 2 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Arepa?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (1.000% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Arepa?

100 g contienen 34 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.