Alubia blanca plancheta extra

Producto envasado Frijoles y legumbres Serrano

Alubia blanca plancheta extra contiene 81 kcal por 100 g.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (86 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Alubia blanca plancheta extra de Serrano, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
81kcal por 100 g
5,3 gproteínas
11,7 gcarbohidratos
0,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 81 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 88 mg 4%
Carbohidratos totales L 11,7 g 4%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,57 g
Proteínas L 5,3 g 11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 29%Carbohidratos: 65%Grasas: 6%81kcal / 100 g
  • Proteínas 29%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,3 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 5,5 g)
  • Azúcares0,57 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,6 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,1 g)
  • Sodio88 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 244 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Serrano
Código de barras
8413611971126
Categoría
Frijoles blancos enlatados comunes
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8413611971126. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Alubia blanca plancheta extra?

100 g de Alubia blanca plancheta extra tienen 81 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Alubia blanca plancheta extra?

Alubia blanca plancheta extra contiene 5,3 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 5,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Alubia blanca plancheta extra?

Alubia blanca plancheta extra tiene 11,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,57 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Alubia blanca plancheta extra?

Alubia blanca plancheta extra contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Alubia blanca plancheta extra?

100 g contienen 88 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.