Waitrose nutrition facts
4.516 Waitrose products with label nutrition data. On average they contain 242 kcal, 9,7 g of sugars and 10 g of protein per 100 g. Most are in otros alimentos, dulces y postres and poultry.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Morello cherry pie | 281 | 3,3 g | 43,4 g | 10,2 g |
| Moroccan Olives Salted à la Grecque | 287 | 2,9 g | 11,7 g | 24,7 g |
| Mountain Parmigiana Reggiano | 402 | 32,4 g | 0 g | 29,7 g |
| Mozzarella Sticks | 304 | 14,4 g | 25,3 g | 15,9 g |
| Muffin | 363 | 4,8 g | 45,9 g | 17,5 g |
| multigrain hoops | 382 | 9,1 g | 75 g | 3,6 g |
| Multigrain Rice Cakes | 381 | 9,4 g | 80 g | 1,7 g |
| Mushroom, Bacon & Mascarpone | 254 | 11,6 g | 27,7 g | 11,2 g |
| Naked chicken katsu & brown rice | 125 | 8 g | 13,6 g | 3,9 g |
| Nduja and mozzarella calzones | 400 | 11,4 g | 23,3 g | 28,8 g |
| Nduja & Burrata pizza | 220 | 8,9 g | 26,5 g | 8,2 g |
| Nectarinas | 40 | 1,4 g | 9 g | 0,5 g |
| New York Cheesecake with rasberry and passion fruit | 368 | 4,6 g | 31,9 g | 23,1 g |
| No.1 Anchovies | 185 | 23,7 g | 0 g | 10 g |
| No.1 speciality raspberries | 32 | 1,4 g | 4,6 g | 0,5 g |
| Nodini Mozzarella | 243 | 16,8 g | 0,8 g | 19,2 g |
| No duck spring rolls | 253 | 8 g | 36,7 g | 7,9 g |
| No egg fried rice | 145 | 4,2 g | 22 g | 4,1 g |
| Nonpareille capers | 34 | 2,4 g | 3,5 g | 0,6 g |
| Nut& Fruit Mix | 516 | 10,9 g | 32,9 g | 36,3 g |
| Nutty & Seedy flapjack | 484 | 8,2 g | 48,9 g | 27,5 g |
| Oak Smoked Beef Burger | 216 | 16,4 g | 3 g | 15,3 g |
| Oat & ancient grain cob | 249 | 9,6 g | 44,7 g | 2,5 g |
| Oat and chi e biscuits | 483 | 10,8 g | 57,5 g | 22,4 g |
| Olives With Feta Cheese & Herbs | 205 | 4,7 g | 2,1 g | 19,2 g |
| Onions rings | 491 | 6,1 g | 63,1 g | 23,5 g |
| Orangeade | 12 | 0,1 g | 0,5 g | 0 g |
| Orange curd | 357 | 3 g | 63,5 g | 10,1 g |
| Zumo de naranja | 45 | 0,5 g | 10,2 g | 0 g |
| Orange Lollies | 95 | 0,5 g | 22,6 g | 0,2 g |
| Orange mango and passion fruit smoothie | 48 | 0,6 g | 10,9 g | 0,1 g |
| Orange squash | 2 | 0 g | 0,2 g | 0 g |
| Organic blueberries | 45 | 0,9 g | 9,1 g | 0,2 g |
| Organic Chargrilled Artichoke & Peppers | 60 | 1,9 g | 3,9 g | 3,7 g |
| organic chicken slice | 148 | 25,7 g | 0,5 g | 4,7 g |
| Organic Free Range Chicken Breast | 104 | 23,4 g | 0,5 g | 1 g |
| Organic Lean and Boneless Chicken Breast Fillets | 104 | 23,4 g | 0 g | 1 g |
| Oriental style Black Quinoa Salad | 138 | 4,3 g | 19,8 g | 3,9 g |
| Orzo Salad | 134 | 3,4 g | 16 g | 5,9 g |
| Ox tongue | 254 | 16,5 g | 1,8 g | 20,1 g |
| Oyster Sauce | 101 | 2,2 g | 21,4 g | 0,5 g |
| Pain au chocolat | 438 | 8,1 g | 41,9 g | 25,9 g |
| Pains Aux Raisins | 361 | 6,1 g | 43,1 g | 17,8 g |
| Panatone | 340 | 6,2 g | 49 g | 12,8 g |
| Panettone | 381 | 5,6 g | 56,1 g | 14,4 g |
| Pappardelle | 159 | 6,8 g | 28,7 g | 1,5 g |
| Parmesan & sunblush tomato deboned chicken | 188 | 23 g | 0,5 g | 10,5 g |
| Parmesan & Tomato Whole Chicken | 161 | 19,4 g | 0,37 g | 9 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.