Pams nutrition facts

697 Pams products with label nutrition data. On average they contain 272 kcal, 9,7 g of sugars and 8,3 g of protein per 100 g. Most are in dulces y postres, otros alimentos and dairy and eggs.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Worcester Sauce 78 0 g 19,5 g 0 g
Yoghurt & Strawberry Flavoured Muesli Bars 411 7,3 g 68,3 g 15 g
Air Planes 351 5,5 g 80 g 0,5 g
All Purpose Active Yeast 342 40 g 14 g 8 g
Angus Beef Burger Patties 203 19 g 2,8 g 12,8 g
manzana 47 0 g 11 g 0 g
Apple And Mixed Berry Fruit Outer 64 0,22 g 15,1 g 0 g
Apricot Halves Canned 56 0,39 g 13 g 0,098 g
Asian Stir Fry 29 1,6 g 4 g 0,2 g
Asparagus Spears in Brine 19 2,4 g 1,4 g 0,13 g
Basa Fillet 60 12,9 g 0 g 0,9 g
Basil Pesto 433 4,5 g 7,6 g 42,9 g
Beef 262 8,2 g 23,6 g 15 g
Boysenberry Jam 268 1 g 63 g 0 g
Bran & Sultana 339 10 g 63,3 g 1,7 g
Calci Smart Milk 44 5,9 g 4,9 g 0,1 g
Canola Oil 813 0 g 0 g 91,3 g
Capers 26 2 g 2,7 g 0 g
Cassava Vege Crisps 504 1,2 g 67,9 g 25,3 g
Cheesy Spaghetti 66 2,2 g 12,3 g 0,71 g
Chilli and lime flavoured long chips 554 4,7 g 46,7 g 37,4 g
Chocolate Flavoured Cream Wafer 500 3,7 g 64,4 g 24,8 g
Coleslaw 99 1,4 g 10,8 g 5,2 g
Cooked And Peeled Shrimp 74 16 g 0 g 1 g
Cooked & Peeled Prawns 69 15,2 g 0 g 0,8 g
Cooked Prawns Pam’s 103 13,6 g 2,4 g 4,3 g
Couscous 371 13 g 72,5 g 1,8 g
Cross cut green beans 41 2 g 7,5 g 0,3 g
Crumbed Tenders 280 13,7 g 23 g 14,4 g
Crushed Ginger 48 0,87 g 8,7 g 0,87 g
Dark chocolate block 563 7,5 g 55,7 g 34,5 g
Dark compound chocolate buttons 523 2 g 64,4 g 28,2 g
Dark Cooking Chocolate 521 4 g 58 g 29,4 g
Decadent Dark Chocolate Cookies 478 6,3 g 59,4 g 23,9 g
Extra Light Olive Oil 809 0 g 0 g 91,3 g
Fermented Dairy Drink 74 1,2 g 15,2 g 1,2 g
Fine Breadcrumbs 374 10,2 g 73,6 g 1,1 g
Flaky Puff Pastry Sheets 360 5,2 g 35,4 g 21,8 g
Free Range Eggs 142 12,9 g 0,24 g 10 g
Free Range Eggs 114 9,4 g 0,15 g 8,2 g
Fresh express coleslaw 117 1,4 g 4,1 g 10,3 g
Frozen Mango 100 0,9 g 21,5 g 0,3 g
Frozen Whole Chicken Large 182 18,3 g 0 g 12,1 g
Fruit Flavoured Puffs 386 2,1 g 92,9 g 0 g
Fruit Salad In Fruit Juice 54 0,2 g 12,8 g 0 g
Garlic Aioli 636 0,6 g 8,4 g 67,7 g
Garlic Lemon Herb Chicken 146 15,3 g 1,7 g 8,8 g
Gluten free chocolate chip cookies 519 4,8 g 64,4 g 26,7 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.