Monissa nutrition facts
26 Monissa products with label nutrition data. On average they contain 143 kcal, 2,5 g of sugars and 6 g of protein per 100 g. Most are in alimentos congelados, otros alimentos and legumbres congelados.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Arroz precocido | 144 | 2,9 g | 26 g | 2,9 g |
| Canelones de carne con Bechamel | 159 | 7,4 g | 12 g | 8,9 g |
| Croquetas jamon | 206 | 8,3 g | 20,5 g | 9,5 g |
| Falafel estilo mediterráneo | 222 | 8,8 g | 23,8 g | 8,6 g |
| Chicken Wings | 182 | 17,2 g | 2,5 g | 11,3 g |
| Quinoa y kale con hortalizas | 87 | 2,7 g | 11 g | 2,3 g |
| Braseado mediterráneo con berenjena y calabacín | 60 | 1,8 g | 6,5 g | 2,3 g |
| Breaseado de la huerta | 69 | 2 g | 7,6 g | 2,9 g |
| Nuggets de pollo | 200 | 11,5 g | 16,5 g | 13 g |
| Nuggets de verduras | 243 | 3,5 g | 24,8 g | 13,7 g |
| parrillada campestre | 83 | 2,9 g | 11,2 g | 2,5 g |
| Arroz negro con calamares y gambas peladas | 101 | 3,8 g | 17,3 g | 1,7 g |
| Arroz tres delicias | 112 | 4,7 g | 18,9 g | 1,6 g |
| Braseado de verduras | 62 | 4,1 g | 6,6 g | 1,8 g |
| Espinacas con pasas y piñones | 91 | 2,9 g | 7,2 g | 4,9 g |
| Mini empanadillas atun | 223 | 5,4 g | 32 g | 8 g |
| Pechugas de pollo con brocolo y queso | 127 | 14 g | 13 g | 2 g |
| Pimiento del piquillo relleno de bacalao | 123 | 3,3 g | 9,1 g | 7,3 g |
| Risotto | 123 | 3,7 g | 19,3 g | 3,1 g |
| Salteado de gambas | 38 | 4,3 g | 3,3 g | 0,4 g |
| Bami goreng | 111 | 6,4 g | 14,8 g | 2,5 g |
| Buñuelos de bacalao | 288 | 6,4 g | 30 g | 15,4 g |
| Croquetas de cocido | 179 | 10,5 g | 17,2 g | 7,2 g |
| Croquetas de pollo Monissa | 181 | 6,2 g | 20,8 g | 7,3 g |
| Paella de marisco | 129 | 5 g | 20,2 g | 3 g |
| Rissóis de Pescada | 174 | 5,8 g | 27,1 g | 4,3 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.