Cook nutrition facts
577 Cook products with label nutrition data. On average they contain 157 kcal, 4,4 g of sugars and 9 g of protein per 100 g. Most are in poultry, carne and dulces y postres.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Sticky Soy & Ginger Beef | 118 | 7,9 g | 13,4 g | 3,8 g |
| Sticky Toffee Pudding | 388 | 2,7 g | 42,6 g | 23,3 g |
| Sticky Toffee Pudding | 388 | 2,7 g | 42,6 g | 23,3 g |
| Sweet Potato Katsu Curry | 105 | 2,9 g | 18,3 g | 2,6 g |
| Tarragon And Lemon Chicken | 191 | 15,6 g | 3,7 g | 12,1 g |
| Tartiflette | 234 | 7,9 g | 12,1 g | 16,1 g |
| Teriyaki Salmon Noodles | 102 | 8,2 g | 11,6 g | 2,2 g |
| Teriyaki Stir Fry Sauce | 90 | 0,5 g | 19,4 g | 1 g |
| Toffee Apple Crumble | 314 | 2,5 g | 40,3 g | 15,5 g |
| Tofu In Black Bean Sauce | 67 | 4,9 g | 5,4 g | 2,5 g |
| Tomato, Basil And Mozzarella Risotto | 220 | 5,5 g | 23,1 g | 11,3 g |
| Tomato, Mascarpone & Basil Sauce | 131 | 2 g | 5 g | 11,3 g |
| Trio of Greens | 73 | 2,9 g | 4,4 g | 4,4 g |
| Trio of Greens | 73 | 2,6 g | 4,4 g | 4 g |
| Turkey Ham & Cranberry Pie | 219 | 9,6 g | 19,5 g | 11,7 g |
| Turkey Laab | 164 | 13,3 g | 15,9 g | 5 g |
| "VANILLE Bourbon ""COOK"" 2 gousses*" | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Veg & Chickpea Tagine | 106 | 3,9 g | 18 g | 3,4 g |
| Vegetable Spring Rolls | 217 | 3,1 g | 27,7 g | 9,8 g |
| Veggie Bolognese | 94 | 5,9 g | 11,7 g | 2,2 g |
| Veggie Cottage Pie | 88 | 5 g | 8,7 g | 3,3 g |
| Wild Mushroom & Aubergine Lasagne | 107 | 3,4 g | 15,8 g | 3,8 g |
| Yellow Prawn Thai Curry | 115 | 5,1 g | 6,2 g | 7,5 g |
| Yellow Vegetable Curry | 109 | 1,8 g | 7,7 g | 7,8 g |
| Yellow Vegetable Curry | 109 | 1,8 g | 7,7 g | 7,8 g |
| Aloo Gobi | 140 | 2,8 g | 10,9 g | 9 g |
| Balls of heaven | 195 | 14,4 g | 7,3 g | 11,2 g |
| Beef Bourguignon | 96 | 14,7 g | 4,7 g | 2,2 g |
| Beef Stroganoff | 98 | 6 g | 6,1 g | 5,2 g |
| Bramley Apple & Blackberry Crumble | 223 | 2 g | 33,8 g | 8,9 g |
| Chicken Chow Mein | 122 | 10,6 g | 13,5 g | 3,1 g |
| Chicken Ham And Leek Pie | 230 | 11,1 g | 10,5 g | 15,5 g |
| Chicken In Black Bean Sauce | 92 | 10,9 g | 5,6 g | 2,5 g |
| Chicken Jlfrezi | 83 | 9,8 g | 5,9 g | 2,6 g |
| Chicken Korma | 171 | 11,2 g | 8,1 g | 11,4 g |
| Chicken & Pistachio Pappardelle | 157 | 10,5 g | 10 g | 8,1 g |
| Chilli Con Carne | 114 | 11,7 g | 7,8 g | 3,3 g |
| Chocolate & Almond Torte | 457 | 9 g | 33,2 g | 33 g |
| Chocolate & Salted Caramel Pavlova | 369 | 4 g | 53,6 g | 15,6 g |
| Classic Fish Pie | 153 | 6,8 g | 10,7 g | 8,7 g |
| Classic Fish Pie | 151 | 6,8 g | 10,4 g | 8,7 g |
| Classic Fish Pie | 153 | 6,8 g | 10,7 g | 8,7 g |
| Cod Mornay | 177 | 12,4 g | 9,8 g | 9,6 g |
| Cook | 5 | 0,1 g | 0,5 g | 0,2 g |
| Cook Harissa Chicken | 111 | 11,5 g | 7,8 g | 4,1 g |
| Cook's Belgian milk chocolate | 568 | 6,6 g | 51,6 g | 36,8 g |
| Cook - Shepards Pie | 140 | 7,7 g | 10,5 g | 6,7 g |
| Coq au vin | 194 | 12,4 g | 3,7 g | 11,8 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.