Continente nutrition facts
833 Continente products with label nutrition data. On average they contain 251 kcal, 6,9 g of sugars and 9,7 g of protein per 100 g. Most are in otros alimentos, dulces y postres and frijoles y legumbres.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Alheira de Caça Chaves | 208 | 11 g | 20 g | 9,1 g |
| Amendoim com casca | 606 | 32 g | 7 g | 48 g |
| Amendoim Mel e Sal | 580 | 23 g | 22,5 g | 43 g |
| Arandos desidratados | 89 | 0 g | 10 g | 3 g |
| Argolas de Chocolate | 374 | 9 g | 77 g | 2 g |
| Argolinhas | 510 | 6 g | 61 g | 26 g |
| Atum em Posta ao Natural | 104 | 25 g | 0 g | 0,5 g |
| Atum Fumado | 145 | 32 g | 0,7 g | 1,6 g |
| Atum Posta em Azeite | 194 | 26 g | 0 g | 10 g |
| Atum Posta em Azeite | 194 | 26 g | 0 g | 10 g |
| Azeite de moura | 821 | 0 g | 0 g | 91 g |
| Azeite Virgem Extra | 822 | 0 g | 0 g | 91 g |
| Bacalhau Com Espinafres | 239 | 3,7 g | 15 g | 18 g |
| Bacon Fumado | 259 | 17 g | 0,6 g | 21 g |
| Bagas de Goji | 325 | 11,5 g | 57 g | 3,4 g |
| Banana Frita Rodelas | 546 | 1,8 g | 64 g | 31 g |
| Banana Morango | 66 | 2,1 g | 10,8 g | 1,4 g |
| Banana Rodelas | 532 | 1,8 g | 63 g | 30 g |
| Barras cruas avelã & cacau | 388 | 5,9 g | 50 g | 16 g |
| Barre de céréales | 375 | 5,4 g | 74 g | 5,4 g |
| Barritas aveila e mel | 446 | 9,3 g | 67 g | 14 g |
| Batata Doce | 566 | 3,3 g | 45 g | 40,2 g |
| Bebida biológica Quinoa | 60 | 1,1 g | 11 g | 1,4 g |
| Bebida biológica soja | 37 | 3,4 g | 1,3 g | 2 g |
| Bifidus | 127 | 4,8 g | 20 g | 3,3 g |
| Bifidus | 107 | 3,7 g | 16 g | 2,8 g |
| Biscoitos de cacau | 475 | 6,1 g | 66 g | 20 g |
| Biscoitos de Canela | 471 | 6 g | 70 g | 18 g |
| Biscuits amande | 446 | 9,6 g | 62 g | 17 g |
| Bolacha coberta com chocolate negro | 508 | 5,9 g | 66 g | 24 g |
| Bolacha maria | 425 | 8,3 g | 76 g | 9 g |
| Bolacha María Integral | 422 | 7 g | 74 g | 10 g |
| Bolacha Milho com Sal | 378 | 7,2 g | 84 g | 0,9 g |
| Bolachas | 457 | 7 g | 66 g | 17 g |
| Bolachas com Sementes e Chocolate | 539 | 2 g | 45,7 g | 32,8 g |
| Bolachas de amendoim sementes e passas | 529 | 15 g | 48 g | 30 g |
| Bolachas de chocolate amendoim | 523 | 13 g | 47 g | 30 g |
| Bolachas de Sementes | 530 | 16 g | 45 g | 31 g |
| Bolachas Mini Cookies | 502 | 6,7 g | 61 g | 25 g |
| Bolachas recheadas com cacau | 456 | 6 g | 75 g | 14 g |
| Bolachas Suecas Aveia et chocolate | 507 | 5,1 g | 60 g | 26 g |
| Bolachinha gumball | 436 | 7 g | 80 g | 9,3 g |
| Bolas crocantes cobertas de chocolate | 490 | 6,8 g | 62 g | 23 g |
| Bolo com chocolate | 342 | 5,8 g | 47 g | 14 g |
| Broas de Mel e Limão | 408 | 6,7 g | 65 g | 13 g |
| Caldo de legumes | 255 | 8,7 g | 9,7 g | 20 g |
| Caril de frango | 165 | 19 g | 12 g | 4,5 g |
| carne de Porco á portuguesa | 203 | 13,9 g | 9 g | 12,3 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.