Hams
FoodFactly lists 0 generic hams and 398 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 118 kcal; half of them fall between 107 kcal and 135 kcal. Median protein is 19 g per 100 g.
Products
Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Plateau de 20 tranches de charcuterie Peguet | 214 | 24 g | 0.3 g | 13 g |
| Plateau Grandissimo Corte del Gusto | 260 | 18 g | 3.6 g | 19 g |
| Polędwica królewska Auchan Collection | 155 | 30.5 g | 0.5 g | 3.4 g |
| Polędwica z piersi kurczaka Drosed | 139 | 28.6 g | 1.3 g | 1.9 g |
| Pork ham Baroni | 111 | 12.5 g | 1.8 g | 6 g |
| Prager Schinken Bauerngut | 156 | 20 g | 1 g | 6 g |
| Premium Hickory Smoked Traditional Bone-In Lean Ham Steak Cook's | 140 | 16 g | 2 g | 7 g |
| Premium Schinken Luftgetrocknet Ökoland | 227 | 22 g | 1 g | 15 g |
| Prémium sertés combsonka Ponnath | 108 | 19 g | 1 g | 3 g |
| Presento Sem Osso Sicarze | 197 | 29.2 g | 0.8 g | 8.6 g |
| Prestigedel Maître Del Maître | 115 | 21 g | 1 g | 3 g |
| Presunto Porsi | 223 | 25 g | 1.5 g | 13 g |
| Presunto Porminho | 248 | 38 g | 0 g | 12 g |
| Presunto 5 Meses de Cura Pingo Doce | 193 | 27.8 g | 0.4 g | 8.9 g |
| Presunto Fatiado Intermarche | 177 | 27.8 g | 0.4 g | 7.1 g |
| Presunto Fatiado 160g Casa do Monte | 237 | 33 g | 0.5 g | 11.4 g |
| Presunto Fatias Presunto do Monte | 189 | 33.4 g | 1 g | 5.8 g |
| Presunto Fatias Finas Continente | 212 | 30 g | 0.6 g | 10 g |
| Presunto Fatias Reserva 12 Meses Lourenço | 206 | 33.2 g | 0.5 g | 7.9 g |
| Presunto Presunto 5 Meses de Cura Pingo Doce | 193 | 27.8 g | 0.4 g | 8.9 g |
| Presunto Reserva Fatias Clássicas Damatta | 225 | 29.4 g | 0 g | 11.9 g |
| Presunto Serrano Continente | 250 | 30 g | 0.9 g | 14 g |
| Prime cut Ayrshire cured ham sloces Tesco | 139 | 21.8 g | 0.7 g | 5.3 g |
| Prime Cut Honey Roast Ham Tesco | 114 | 20.5 g | 1.9 g | 2.4 g |
| Prosciuto Crudo Grandi Salumifici Italiani S.p.A. | 238 | 28 g | 0 g | 14 g |
| Prosciutto Colombus | 214 | 28.6 g | 0 g | 10.7 g |
| Prosciutto Sensations | 70 | 9 g | 0 g | 4 g |
| Prosciutto Private Selection | 250 | 25 g | 0 g | 12.5 g |
| Prosciutto Panache | 267 | 30 g | 0 g | 15 g |
| Prosciutto Schneiders | 379 | 24.1 g | 0 g | 31 g |
| Prosciutto goodfood | 157 | 22.3 g | 0.18 g | 7.5 g |
| Prosciutto MARCANGELI | 113 | 26.7 g | 0 g | 16.7 g |
| Prosciutto Thiriet | 236 | 11 g | 24 g | 10 g |
| Prosciutto Terrasuisse | 118 | 20 g | 1 g | 4 g |
| Prosciutto JaNat | 267 | 26 g | 0.5 g | 18 g |
| Prosciutto coton Verdi Ticinella | 161 | 19 g | 0.9 g | 9 g |
| Prosciutto cotto Sapori autentici | 172 | 20 g | 0.5 g | 10 g |
| Prosciutto cotto Buono come al banco | 128 | 20 g | 0.8 g | 5 g |
| Prosciutto cotto Eurospin | 137 | 19 g | 1.1 g | 6.3 g |
| Prosciutto cotto Sapori d'Italia | 151 | 21 g | 1 g | 7 g |
| Prosciutto Cotto Dulano Lidl | 138 | 20 g | 0.9 g | 6 g |
| Prosciutto Cotto Kemper | 105 | 20 g | 1 g | 2.5 g |
| Prosciutto Cotto La Trattoria | 130 | 19 g | 0.5 g | 5.8 g |
| Prosciutto cotto alta qualità La fattoria del Gennargentu | 106 | 21 g | 1 g | 2 g |
| prosciutto cotto alta qualita’ Praga Unes | 128 | 20 g | 0.8 g | 5 g |
| Prosciutto cotto di alta qualità Citterio | 111 | 20 g | 1 g | 3 g |
| Prosciutto Cotto Puccini Rapelli | 161 | 19 g | 0.9 g | 9 g |
| Prosciutto Cotto With Herbs Sainsbury's | 118 | 22.3 g | 1 g | 2.7 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Part of Meat.