Zupfkuchen

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts K-Classic

Zupfkuchen enthält 292 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (316 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Zupfkuchen von K-Classic, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
292kcal pro 100 g
6,2 gProtein
37 gKohlenhydrate
13 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 292 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,3 g 27 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 37 g 13 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 18 g
Zugesetzter Zucker L 9,9 g 20 %
Protein L 6,2 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 40 %292kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
  • Fett13 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,9 g)
  • Natrium240 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
K-Classic
Barcode
4337181558157
Menge
600 g
Kategorie
Zupfkuchen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

25% Speisequark Magerstufe, Weizenmehl, Wasser, Zucker, pflanzliche Fette: Palm, Kokos; Rapsöl, Weizenstärke, 1,7% Kakaopulver fettarm, modifizierte Stärke, Süßmolkenpulver, Volleipulver, Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate; Magermilchpulver, Laktose, Speisesalz, Rahmpulver, Glukosesirup, Emulgator Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Säuerungsmittel Citronensäure, Verdickungsmittel: Natriumalginat, Johannisbrotkernmehl; Milcheiweiß, Karottenkonzentrat, Zimt. Produkt kann Spuren von Soja und Schalenfrüchten enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerRaps (Rübsenöl)EiSalzRahmGlucosesirupZimtPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4337181558157. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zupfkuchen?

100 g Zupfkuchen haben 292 kcal.

Wie viel Protein hat Zupfkuchen?

Zupfkuchen enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zupfkuchen?

Zupfkuchen hat 37 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zupfkuchen?

Zupfkuchen enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zupfkuchen?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.