Wie viele Kalorien hat Zimt Gedöns?

100 g Zimt Gedöns haben 342 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 103 kcal.

Wie viel Protein hat Zimt Gedöns?

Zimt Gedöns enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zimt Gedöns?

Zimt Gedöns hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 14,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zimt Gedöns?

Zimt Gedöns enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zimt Gedöns?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Zimt Gedöns

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Rebelicious

Zimt Gedöns enthält 342 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 103 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

342kcal pro 100 g

9,7 gProtein

67 gKohlenhydrate

2,9 gFett

103kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	342 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	67 g	24 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	14,7 g
Zugesetzter Zucker L	20,8 g	42 %
Protein L	9,7 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe2,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker14,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett2,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rebelicious
Barcode: 4260480930907
Menge: 275 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Frühstückszerealien
Verpackung: Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

whole meal (wheat, oats), agave syrup, corn flour, ceylon cinnamon, wheat, oats

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zimt Hafer

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Volkoren vruchten muesli Golden Bridge	342	8,9 g	59,9 g	5,2 g
Organic Bio speedy Rye cocoa balls Milzu Organic Cereal	342	8,9 g	71,3 g	2,4 g
Eko Miel y Jalea Real NESTLÉ ESPAÑA S.A.	342	5,8 g	79,1 g	0,3 g
Cerealien, QUAKER, Instant Grits, Redeye Gravy & Country Ham Geschmack, trocken Getrocknet	342	9,8 g	75,9 g	1,6 g
Frühstückscerealien, verzehrfertig, MALT-O-MEAL, Rosinenbrangetreide	342	7,6 g	80,4 g	1,9 g
Cerealien, Vollweizen heißes natürliches Getreide, trocken Getrocknet	342	11,2 g	75,2 g	2 g
Fulgi de secară Pirifan	342	11 g	59 g	4 g
Dinkelkorn Chicchi di farro Fuchs	342	14 g	61 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260480930907. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.