Wie viele Kalorien hat Yogurt sin azúcar con Berries?

100 g Yogurt sin azúcar con Berries haben 74 kcal. Serving, 110 g (110 g): etwa 81 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt sin azúcar con Berries?

Yogurt sin azúcar con Berries enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,2 g in Serving, 110 g (110 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt sin azúcar con Berries?

Yogurt sin azúcar con Berries hat 10,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt sin azúcar con Berries?

Yogurt sin azúcar con Berries enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yogurt sin azúcar con Berries?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurt sin azúcar con Berries

Verpacktes Produkt Milch und Eier Quillayes

Yogurt sin azúcar con Berries enthält 74 kcal pro 100 g. Serving, 110 g (110 g) liefert etwa 81 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

74kcal pro 100 g

3,8 gProtein

10,5 gKohlenhydrate

1,9 gFett

81kcal in Serving, 110 g (110 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	74 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Transfette L	0,091 g
Cholesterin L	9,8 mg	3 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,5 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	8,4 g
Zugesetzter Zucker L	2 g	4 %
Protein L	3,8 g	8 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	106 mg	8 %
Molybdän L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
Zucker8,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,5 g)
Fett1,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
Natrium39 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,51 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,082 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Quillayes
Barcode: 7802930004843
Menge: 800g
Portion laut Etikett: 110 g
Kategorie: Joghurt nach griechischer Art
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LECHE NATURAL DESCREMADA, BERRIES (6.4%)(MORAS, FRAMBUESAS, ARÁNDANOS), LECHE EN POLVO DESCREMADA, ALMIDONES MODIFICADOS, CONCENTRADO DE PROTEÍNAS, GELATINA, FRUCTOSA, POLIFOSFATO DE SODIO, SABORIZANTE IDÉNTICO AL NATURAL, SORBATO DE POTASIO, ENZIMA LACTASA, CULTIVOS LACTEOS (LACTOBACILLUS BULGARICUS, STREPTOCOCCUS TERMOPHILUS) SUCRALOSA (152 mg/porción-13,8mg/100g, DA MÁX 15 mg/kg peso corporal), ESTEVIA (7,9 mg/porción - 72mg/100g IDA MÁX. 4 mg/kg peso corporal). PUEDE CONTENER TRAZAS DE NUECES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yoghurt griego natural sin azúcar Yoplait	74	7 g	7,1 g	2 g
Greek yogurt + chia The Epic Seed	74	8,2 g	8,2 g	0,59 g
High Protein Greek Yogurt 1,5% Fat Campina	74	10 g	4 g	1,5 g
Iogurte Grego Lima Limão Pingo Doce	74	6,7 g	11,1 g	0,2 g
Yogur estilo griego desnatado sirtaki de manzana y caramelo Casa Grande de Xanceda	74	3,8 g	13,4 g	0,3 g
Trueblend vainilla Fage	74	8 g	4,1 g	1,6 g
Yeo Valley 0% Greek Styl Yoghurt With Honey Yeo Valley	74	6,7 g	11,3 g	0 g
Straggato 2% Strained Yoghurt Charalambides Christis	74	7,5 g	6,5 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7802930004843. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.