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Yogurt Pretzels, Yogurt

Verpacktes Produkt Snacks DURHAM'S

Yogurt Pretzels, Yogurt enthält 467 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 5 pleces (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 550 kcal pro 100 g über 5.440 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

467kcal pro 100 g
3,3 gProtein
70 gKohlenhydrate
20 gFett
140kcal in 5 pleces (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 467 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,7 g 84 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 467 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 50 g
Protein L 3,3 g 7 %
Calcium L 67 mg5 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 233 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 38 %467kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Calcium5 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Zucker50 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett20 gim untersten Viertel von Snacks (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium467 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
DURHAM'S
Barcode
0073042400510
Portion laut Etikett
5 pleces
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

YOGURT FLAVORED COATING (SUGAR, PALM KERNEL OIL, PALM OIL, WHEY POWDER, WHOLE MILK POWDER, ARTIFICIAL COLOR [TITANIUM DIOXIDE], YOGURT POWDER [CULTURED WHEY, NONFAT MILK], SOY LECITHIN [EMULSIFIER], SALT, VANILLA EXTRACT), PRETZEL (ENRICHED WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], SALT, VEGETABLE OIL [MAY CONTAIN ONE OR MORE OF THE FOLLOWING [CANOLA, CORN, SOYBEAN), CORN SYRUP, SODIUM BICARBONATE, MALT, YEAST).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2412506. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. November 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "YOGURT PRETZELS, YOGURT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yogurt Pretzels, Yogurt?

100 g Yogurt Pretzels, Yogurt haben 467 kcal. 5 pleces (30 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt Pretzels, Yogurt?

Yogurt Pretzels, Yogurt enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 5 pleces (30 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt Pretzels, Yogurt?

Yogurt Pretzels, Yogurt hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 50 g Zucker.

Wie viel Fett hat Yogurt Pretzels, Yogurt?

Yogurt Pretzels, Yogurt enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 16,7 g gesättigt (84 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yogurt Pretzels, Yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yogurt Pretzels, Yogurt?

100 g enthalten 467 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.