Wie viele Kalorien hat Yogurt Covered Pretzels?

100 g Yogurt Covered Pretzels haben 467 kcal. Serving, 5 pieces, 30 g (30 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt Covered Pretzels?

Yogurt Covered Pretzels enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 5 pieces, 30 g (30 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 10,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt Covered Pretzels?

Yogurt Covered Pretzels hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 50 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt Covered Pretzels?

Yogurt Covered Pretzels enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 16,7 g gesättigt (83 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yogurt Covered Pretzels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yogurt Covered Pretzels?

100 g enthalten 417 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurt Covered Pretzels

Verpacktes Produkt Snacks Kroger

Yogurt Covered Pretzels enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 5 pieces, 30 g (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 394 kcal pro 100 g über 698 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

467kcal pro 100 g

3,3 gProtein

70 gKohlenhydrate

20 gFett

140kcal in Serving, 5 pieces, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	467 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	16,7 g	83 %
Transfette L	0 g
Natrium L	417 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	50 g
Zugesetzter Zucker L	43,3 g	87 %
Protein L	3,3 g	7 %
Calcium L	66,7 mg	5 %
Eisen L	3,3 mg	19 %
Kalium L	233 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 10,6 g)
Zucker50 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,1 g)
Fett20 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,1 g)
Gesättigte Fettsäuren16,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0,6 g)
Natrium417 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 1.080 mg)
Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kroger
Barcode: 0011110629562
Menge: 8 oz
Portion laut Etikett: 5 pieces (30 g)
Kategorie: Pretzel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

YOGURT FLAVORED COATING (SUGAR, PALM KERNEL OIL, WHEY POWDER, WHOLE MILK POWDER, YOGURT POWDER [CULTURED WHEY, NONFAT MILK], SOY LECITHIN [AN EMULSIFIER], SALT, LACTIC ACID, VANILLA EXTRACT), PRETZEL (ENRICHED WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACIDI, SALT, VEGETABLE OI OIL [CANOLA, CORN, AND/OR SOYBEAN], CORN SYRUP, SOCUM BICARBONATE, MALT, YEAST)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Weizenmehl Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Covered Pretzels Unknown	467	6,7 g	70 g	20 g
Peppermint Pretzel Slims Trader Joe's	467	6,7 g	73,3 g	16,7 g
FILLED PRETZELS Peanut Butter amazon grocery	467	16,7 g	56,7 g	20 g
Peanut Butter Filled Pretzels Market Basket	467	16,7 g	56,7 g	20 g
Pretzels Osem	467	6,7 g	60 g	23,3 g
Schnucks Peanut Butter Filled Pretzels Schnucks	467	16,7 g	56,7 g	20 g
PB&J Berry Filled Pretzel Nuggets Quinn	467	10 g	63,3 g	20 g
Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets HK Anderson	467	16,7 g	56,7 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0011110629562. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.