Wie viele Kalorien hat Yellowfin Tuna?

100 g Yellowfin Tuna haben 89 kcal. Serving, 1 can, 142 g (142 g): etwa 126 kcal.

Ist Yellowfin Tuna proteinreich?

Yellowfin Tuna enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,4 g in Serving, 1 can, 142 g (142 g). Etwa 100 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 24 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yellowfin Tuna?

Yellowfin Tuna hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Yellowfin Tuna?

Yellowfin Tuna enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yellowfin Tuna?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yellowfin Tuna

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Mexilink Inc

Yellowfin Tuna enthält 89 kcal pro 100 g. Serving, 1 can, 142 g (142 g) liefert etwa 126 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 0 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 114 kcal pro 100 g über 347 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

89kcal pro 100 g

21,4 gProtein

0 gKohlenhydrate

0 gFett

126kcal in Serving, 1 can, 142 g (142 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	89 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	9 mg	3 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	21,4 g	43 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0,64 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 24 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,4 g)
Natrium393 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 356 mg)
Protein pro 100 kcal24 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	70,4 kcal	89 kcal
Protein	16,2 g	21,4 g
Kohlenhydrate	0,7 g	0 g
Fett	0,7 g	0 g
Ballaststoffe	k. A.	0 g
Zucker	k. A.	0 g
Natrium	176 mg	393 mg

Produktdetails

Marke: Mexilink Inc
Barcode: 0016101000856
Portion laut Etikett: 1 can (142 g)
Kategorie: Thunfischstücke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tuna chunks Princes	89	21 g	0,1 g	0,5 g
Chunk Light Tuna In Water Bumble Bee	89	19,6 g	0 g	0 g
Chunk Light Tuna , In Water Haggen	89	21,4 g	0 g	0 g
Tuna Chunks In Spring Water NIXE	89	20 g	0 g	1 g
Tuna Chunks With Flakes In Brine Princes	89	21 g	0,1 g	0,5 g
Chunk Light Tuna in Water Chicken of the Sea	89	20,4 g	0 g	0,44 g
Tuna flakes Best-in	90	18 g	0 g	2 g
Chunk Light Tuna in Water Great Value	88	23 g	0 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2151315. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0016101000856. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.