Wie viele Kalorien hat Yellow bowl?

100 g Yellow bowl haben 359 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 287 kcal.

Ist Yellow bowl proteinreich?

Yellow bowl enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,2 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yellow bowl?

Yellow bowl hat 62,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,3 g Ballaststoffe und 21,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yellow bowl?

Yellow bowl enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yellow bowl?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yellow bowl

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Vitanella

Yellow bowl enthält 359 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 287 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

359kcal pro 100 g

10,3 gProtein

62,2 gKohlenhydrate

4,9 gFett

287kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	359 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	24 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	62,2 g	23 %
Ballaststoffe L	12,3 g	44 %
Zucker gesamt L	21,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10,3 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe12,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker21,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett4,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium24 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Vitanella
Barcode: 5907437360651
Menge: 80 g
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Frühstückszerealien
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Płatki pełnoziarniste 40% (owsiane 26%, z pszenicy orkisz 14%), kasza kuskus (z pszenicy durum) 20%, kawałki suszonych owoców 25,5% [jabłko 11,5%, daktyle 8% (daktyle, mąka ryżowa), ananas 3%, mango 3% (mango, skrobia ziemniaczana)], kawałki liofilizowanych bananów 5,5%, siemię lniane 5%, suszona dynia w proszku, zagęszczony sok marchwiowy w proszku (koncentrat soku marchwiowego, maltodekstryna), liofilizowane puree jabłkowe 1% (skoncentrowane puree jabłkowe, sok z yuzu).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Hafer Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wholegrain Wheat Bisks M&S Food	359	12,7 g	67,8 g	2,3 g
Bran Flakes Esselunga	359	13 g	64,5 g	2,1 g
Froot Loops with Marshmallows Kellogg's	359	5,1 g	87,2 g	2,6 g
Eko ecológico Nestlé	359	6,9 g	78,6 g	0,2 g
EKo ecológico Nestlé	359	6,9 g	78,6 g	0,2 g
Muesli de Copos de Trigo Sarraceno y Copos de Piñones saludviva	359	5,5 g	57,4 g	8,8 g
Muesli Multrigrano int-salim	359	12 g	63 g	6,5 g
Espelta Bio Lameri	359	13 g	69 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5907437360651. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.