Wie viele Kalorien hat Tortillas de trigo?

100 g Tortillas de trigo haben 316 kcal. Serving, 62 g (62 g): etwa 196 kcal.

Wie viel Protein hat Tortillas de trigo?

Tortillas de trigo enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 62 g (62 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 9,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortillas de trigo?

Tortillas de trigo hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortillas de trigo?

Tortillas de trigo enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tortillas de trigo?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortillas de trigo

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren EROSKI

Tortillas de trigo enthält 316 kcal pro 100 g. Serving, 62 g (62 g) liefert etwa 196 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 251 kcal pro 100 g über 545 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

316kcal pro 100 g

8 gProtein

53 gKohlenhydrate

7,4 gFett

196kcal in Serving, 62 g (62 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	316 kcal
Fett gesamt L	7,4 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,5 g)
Ballaststoffe2,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,3 g)
Zucker1,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
Fett7,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,2 g)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,9 g

Produktdetails

Marke: EROSKI
Barcode: 8480010207385
Menge: 370 g
Portion laut Etikett: 62 g
Kategorie: Weizenbrote
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo (58%), agua, aceite vegetal (girasol), estabilizantes (E 422, E 412), emulgente (E 471), corrector de acidez (E 296), conservadores (E 281, E 202), gasificante (E 500), sal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sandwiches mous non sucrés Cora	317	8,4 g	46,5 g	10,4 g
Tigella monodose Panificio Verichese	312	8,4 g	53,8 g	6,3 g
Wraps Delhaize	311	9,9 g	52 g	6,5 g
The real bread company, whole wheat bread The Real Bread Company	311	8,9 g	46,7 g	7,8 g
Pain tacos Bimbo	311	7,8 g	52 g	7,3 g
Wheat Flour Tortilla Wraps Metro	322	9,3 g	54,2 g	8 g
Protein wrap Edeka	310	19 g	38 g	7,8 g
Knoblauch Brot Rewe	323	6,8 g	39 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480010207385. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.