DE

Winnipeg Light Rye Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sobeys In-Store Bakery

Winnipeg Light Rye Bread enthält 257 kcal pro 100 g. Serving, 2 slices, 70 g (70 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

257kcal pro 100 g
11,4 gProtein
50 gKohlenhydrate
2,1 gFett
180kcal in Serving, 2 slices, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 257 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,43 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 443 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 11,4 g 23 %
Calcium L 14,3 mg1 %
Eisen L 2,9 mg16 %
Kalium L 143 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 7 %257kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Kalium3 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker1,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett2,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,43 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium443 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sobeys In-Store Bakery
Barcode
0271574104696
Portion laut Etikett
2 slices (70 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Tomato and Garlic Flatbread Asda 257 7,8 g 44,4 g 4,9 g
Soft Style Pita Bread Whole Oats & Flax Toufayan 257 17,1 g 80 g 5,7 g
Calabrese Bread Save On Foods 257 8,6 g 47,1 g 4,3 g
Baker’s Rolls The Brotbox 257 8,6 g 51,4 g 0,71 g
White Panini Rolls Presidents Choice 257 11,4 g 52,9 g 2,1 g
Sourdough Bread Sobeys 257 10 g 51,4 g 2,1 g
Light Rye Bread Halifax Bread 257 8,6 g 48,6 g 2,9 g
Minced Pork Buns T&T 257 9,5 g 31,4 g 9,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0271574104696. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Winnipeg Light Rye Bread?

100 g Winnipeg Light Rye Bread haben 257 kcal. Serving, 2 slices, 70 g (70 g): etwa 180 kcal.

Ist Winnipeg Light Rye Bread proteinreich?

Winnipeg Light Rye Bread enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 2 slices, 70 g (70 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Winnipeg Light Rye Bread?

Winnipeg Light Rye Bread hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Winnipeg Light Rye Bread?

Winnipeg Light Rye Bread enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,43 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Winnipeg Light Rye Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Winnipeg Light Rye Bread?

100 g enthalten 443 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.