Wie viele Kalorien hat Whole Wheat Pocketless Pita?

100 g Whole Wheat Pocketless Pita haben 259 kcal. Serving, 85 g (85 g): etwa 220 kcal.

Ist Whole Wheat Pocketless Pita proteinreich?

Whole Wheat Pocketless Pita enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 85 g (85 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 9,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Wheat Pocketless Pita?

Whole Wheat Pocketless Pita hat 50,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,2 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whole Wheat Pocketless Pita?

Whole Wheat Pocketless Pita enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whole Wheat Pocketless Pita?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Whole Wheat Pocketless Pita?

100 g enthalten 442 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Whole Wheat Pocketless Pita

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Haddad Bakery

Whole Wheat Pocketless Pita enthält 259 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (251 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

259kcal pro 100 g

10,6 gProtein

50,6 gKohlenhydrate

2,9 gFett

220kcal in Serving, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	259 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,59 g	3 %
Natrium L	442 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	50,6 g	18 %
Ballaststoffe L	8,2 g	29 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,47 g	0,9 %
Protein L	10,6 g	21 %
Calcium L	118 mg	9 %
Eisen L	2,1 mg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,5 g)
Ballaststoffe8,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,3 g)
Zucker2,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
Fett2,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,59 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,2 g)
Natrium442 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Haddad Bakery
Barcode: 0623002000252
Menge: 425g
Portion laut Etikett: 85 g
Kategorie: Weizenbrote
Verpackung: en:plastic-bag
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole wheat flour, Water, Yeast, Salt, Canola Oil, Sugar, Calcium Propionate, Vegetable Monoglycerides, Sorbic Acid

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz Raps (Rübsenöl)Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pope-viipaleet Porin Leipä	259	9,9 g	46 g	3,8 g
100% Whole Wheat Bread Shaw's	259	7,4 g	48,2 g	5,6 g
100% Whole Wheat Bread Meijer	259	11,1 g	48,2 g	3,7 g
Weizenbrötchen zum Fertigbacken, 8 Stück Bäckerkrönung	259	9,4 g	52 g	1 g
100% Whole Wheat Bread Old Mill	259	10,3 g	48,3 g	3,4 g
Round top honey wheat bread kroger	259	11,1 g	51,9 g	1,9 g
Toast ecologic cu făină integrală Savoria	259	7,8 g	49,8 g	3,5 g
Toast Olz	258	7,9 g	47 g	3,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0623002000252. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.