Wie viele Kalorien hat Whole Kernel Supersweet Corn?

100 g Whole Kernel Supersweet Corn haben 64 kcal. Serving, 0.37 can, 125 ml (125 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Whole Kernel Supersweet Corn?

Whole Kernel Supersweet Corn enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.37 can, 125 ml (125 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Kernel Supersweet Corn?

Whole Kernel Supersweet Corn hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whole Kernel Supersweet Corn?

Whole Kernel Supersweet Corn enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,24 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole Kernel Supersweet Corn?

100 g enthalten 256 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Whole Kernel Supersweet Corn

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Western Family

Whole Kernel Supersweet Corn enthält 64 kcal pro 100 g. Serving, 0.37 can, 125 ml (125 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

64kcal pro 100 g

2,4 gProtein

12 gKohlenhydrate

0,8 gFett

80kcal in Serving, 0.37 can, 125 ml (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	64 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,24 g	1 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	256 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	4,8 g
Protein L	2,4 g	5 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0,32 mg	2 %
Kalium L	180 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker4,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,24 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium256 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Western Family
Barcode: 0062639176259
Portion laut Etikett: 0.37 can (125 ml)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whole Mandarin Orange Segments In Light Syrup Weis	64	0,71 g	15,7 g	0 g
Whole Mandarin Orange Segments In Light Syrup Weis	64	0,71 g	15,7 g	0 g
Fruit variety pack in light syrup Del Monte Quality	64	0,4 g	15 g	0 g
Chocolate Milk Saputo	64	3,2 g	10,4 g	1 g
Whole Kernel Golden Sweet Corn Market Basket	64	0,8 g	11,2 g	0,8 g
Madu Honey Mesti	64	0 g	16 g	0 g
Dark Sweet Cherries Northwest Grown	64	2 g	16 g	0,2 g
Garbelenspieße Grillmeister	64	13,1 g	1,1 g	0,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0062639176259. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.