DE

Whole Grain chips (Jalapeno)

Verpacktes Produkt Snacks Roast

Whole Grain chips (Jalapeno) enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Eisen, 29 % des Tageswerts für Phosphor und 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Whole Grain chips (Jalapeno) von Roast, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pro 100 g
10,7 gProtein
71,4 gKohlenhydrate
10,7 gFett
120kcal in Serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 429 kcal
Fett gesamt L 10,7 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 857 mg 37 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,4 g 26 %
Ballaststoffe L 10,7 g 38 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 10,7 g 21 %
Calcium L 179 mg14 %
Eisen L 7,1 mg40 %
Phosphor L 357 mg29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 23 %429kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen40 %Phosphor29 %Calcium14 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett10,7 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium857 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Roast
Barcode
8906091900712
Portion laut Etikett
1 portion (28 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pop Gourmet Salted White Popcorn Sendik’s 429 10,7 g 60,7 g 21,4 g
Blueberry Lemon Crispy Bites Appleways 429 7,1 g 75 g 12,5 g
Cheddar Protein Snack Mix Catalina Crunch 429 28,6 g 28,6 g 25,7 g
Pretzel stix Zapp’s 429 7,1 g 60,7 g 17,9 g
Fluffy White Small Batch Popcorn Casey's 429 11,4 g 68,6 g 14,3 g
Barbeque popped potato crisps, barbeque Hy-Vee 429 7,1 g 71,4 g 14,3 g
Select Popped Potato Crisps Hy-Vee 429 3,6 g 67,9 g 14,3 g
Snack bars Sbd Holdings Group Corp. 429 21,4 g 35,7 g 28,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8906091900712. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Grain chips (Jalapeno)?

100 g Whole Grain chips (Jalapeno) haben 429 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): etwa 120 kcal.

Ist Whole Grain chips (Jalapeno) proteinreich?

Whole Grain chips (Jalapeno) enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 portion, 28 g (28 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Grain chips (Jalapeno)?

Whole Grain chips (Jalapeno) hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whole Grain chips (Jalapeno)?

Whole Grain chips (Jalapeno) enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whole Grain chips (Jalapeno)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (40 % DV), Phosphor (29 % DV) und Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Whole Grain chips (Jalapeno)?

100 g enthalten 857 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.