Wie viele Kalorien hat White Sandwich Bread?

100 g White Sandwich Bread haben 250 kcal. Serving, 2 slices, 56 g (56 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat White Sandwich Bread?

White Sandwich Bread enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 2 slices, 56 g (56 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White Sandwich Bread?

White Sandwich Bread hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat White Sandwich Bread?

White Sandwich Bread enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,36 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält White Sandwich Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat White Sandwich Bread?

100 g enthalten 429 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

White Sandwich Bread

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Harvest Gold

White Sandwich Bread enthält 250 kcal pro 100 g. Serving, 2 slices, 56 g (56 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

250kcal pro 100 g

7,1 gProtein

50 gKohlenhydrate

2,7 gFett

140kcal in Serving, 2 slices, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	250 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,36 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	429 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	5,4 g
Protein L	7,1 g	14 %
Calcium L	89,3 mg	7 %
Eisen L	3,1 mg	17 %
Kalium L	71,4 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker5,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett2,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,36 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium429 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Harvest Gold
Barcode: 0061009091352
Portion laut Etikett: 2 slices (56 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thin Pizza Crust - Neapolitan Made with Sprouted Grain Brooklyn Bred - Damascus Bakery	250	8,9 g	44,6 g	4,5 g
Pizza’ah Salami Pizza 'Ah (Aldi)	250	11 g	28 g	10 g
Cheese & Tomato Pizza Asda	250	9,9 g	35 g	7,6 g
Woodfired Italian Style Prosciutto Funghi Pizza With Sourdough Asda	250	11 g	30 g	9,1 g
Taco Tuesday Beef Jerky Prevail	250	42,9 g	14,3 g	3,6 g
3 Meat Pizza Rising Crust Giant	250	10,9 g	28,1 g	10,2 g
Tesco Large Wholemeal Pitta 6 Pack Tesco	250	9,6 g	46,2 g	1,2 g
Spicy chicken sandwich Member's Mark	250	14,3 g	27,6 g	9,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0061009091352. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.