Wie viele Kalorien hat White Chocolate Sugar Cookie Squares?

100 g White Chocolate Sugar Cookie Squares haben 562 kcal.

Wie viel Protein hat White Chocolate Sugar Cookie Squares?

White Chocolate Sugar Cookie Squares enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White Chocolate Sugar Cookie Squares?

White Chocolate Sugar Cookie Squares hat 56,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 50 g Zucker.

Wie viel Fett hat White Chocolate Sugar Cookie Squares?

White Chocolate Sugar Cookie Squares enthält 37,5 g Fett pro 100 g, davon 21,9 g gesättigt (110 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält White Chocolate Sugar Cookie Squares?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat White Chocolate Sugar Cookie Squares?

100 g enthalten 109 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

White Chocolate Sugar Cookie Squares

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ghirardelli

White Chocolate Sugar Cookie Squares enthält 562 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

562kcal pro 100 g

6,3 gProtein

56,2 gKohlenhydrate

37,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	562 kcal
Fett gesamt L	37,5 g	48 %
Gesättigte Fettsäuren L	21,9 g	110 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	16 mg	5 %
Natrium L	109 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	56,2 g	20 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	50 g
Zugesetzter Zucker L	40,6 g	81 %
Protein L	6,3 g	13 %
Calcium L	188 mg	14 %
Eisen L	0,31 mg	2 %
Kalium L	297 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker50 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett37,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren21,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium109 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	563 kcal	562 kcal
Protein	6,3 g	6,3 g
Kohlenhydrate	56,3 g	56,2 g
Fett	37,5 g	37,5 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	50 g	50 g
Natrium	109 mg	109 mg

Produktdetails

Marke: Ghirardelli
Barcode: 0747599420122
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Red Bean Chocolate Fossa	562	6,6 g	47,6 g	40,9 g
72% Dark Chocolate Koko Black	562	8 g	29,5 g	42,5 g
Vintersaga Milk Chocolate IKEA	562	6,3 g	53,1 g	34,4 g
Dark Chocolate 70% Cocoa - Mexico Single Origin Trinitario Nibble Chocolate	562	12,5 g	50 g	25 g
honey almond butter Simple Truth Kroger	562	18,8 g	31,2 g	46,9 g
Dark Chocolate Sticks L’Aderach	562	9,4 g	43,8 g	37,5 g
birthday cake protein snack power crunch KIDS	562	31,2 g	25 g	37,5 g
Gold Bunny Chocolate Lindt	562	7 g	52 g	36 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0747599420122. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Dezember 2022. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2540702. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.