Wie viele Kalorien hat White Cheddar Cheese & Yogurt Covered Raisins?

100 g White Cheddar Cheese & Yogurt Covered Raisins haben 429 kcal.

Ist White Cheddar Cheese & Yogurt Covered Raisins proteinreich?

White Cheddar Cheese & Yogurt Covered Raisins enthält 11,9 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White Cheddar Cheese & Yogurt Covered Raisins?

White Cheddar Cheese & Yogurt Covered Raisins hat 35,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 35,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat White Cheddar Cheese & Yogurt Covered Raisins?

White Cheddar Cheese & Yogurt Covered Raisins enthält 28,6 g Fett pro 100 g, davon 21,4 g gesättigt (107 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält White Cheddar Cheese & Yogurt Covered Raisins?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (32 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat White Cheddar Cheese & Yogurt Covered Raisins?

100 g enthalten 333 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

White Cheddar Cheese & Yogurt Covered Raisins

Verpacktes Produkt Milch und Eier pcs

White Cheddar Cheese & Yogurt Covered Raisins enthält 429 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal pro 100 g

11,9 gProtein

35,7 gKohlenhydrate

28,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	429 kcal
Fett gesamt L	28,6 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	21,4 g	107 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	24 mg	8 %
Natrium L	333 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	35,7 g	13 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	35,7 g
Zugesetzter Zucker L	19 g	38 %
Protein L	11,9 g	24 %
Calcium L	412 mg	32 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	74 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker35,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett28,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren21,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium333 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	429 kcal	429 kcal
Protein	11,9 g	11,9 g
Kohlenhydrate	35,7 g	35,7 g
Fett	28,6 g	28,6 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	35,7 g	35,7 g
Natrium	333 mg	333 mg

Produktdetails

Marke: pcs
Barcode: 0041735051448
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Somerset Red Cheese Ivy's	429	25 g	0 g	35,7 g
Extra Sharp White Cheddar Cheese Cracker Barrel	429	21,4 g	0 g	35,7 g
Freeze dried yogurt bites mixed berry Meijer	429	14,3 g	71,4 g	0 g
English Coastal Cheddar Cheese Trader Joe's	429	21,4 g	3,6 g	35,7 g
Sharp-White Cheddar Cheese Cracker Barrel	429	21,4 g	0 g	35,7 g
Colby Jack Cheese Slices Birchberry	429	25 g	3,6 g	32,1 g
Kirkland Gran Reserva Iberico Cheese Kirkland	429	21,4 g	0 g	35,7 g
Sriracha Cheese Straws Mississippi Cheese Straw Factory	429	14,3 g	32,1 g	28,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041735051448. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2175853. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. September 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.