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Whey + Protein Powder Cinnamon Cereal

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Legion

Whey + Protein Powder Cinnamon Cereal enthält 414 kcal pro 100 g. Serving, 1 scoop, 29 g (29 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 11 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

414kcal pro 100 g
86,2 gProtein
6,9 gKohlenhydrate
5,2 gFett
120kcal in Serving, 1 scoop, 29 g (29 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 414 kcal
Fett gesamt L 5,2 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 17,2 mg 6 %
Natrium L 552 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,9 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,4 g
Protein L 86,2 g 172 %
Calcium L 417 mg32 %
Kalium L 400 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 82 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 11 %414kcal / 100 g
  • Protein 82 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium32 %Kalium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein86,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Zucker3,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett5,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Natrium552 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Legion
Barcode
0000105548465
Portion laut Etikett
1 scoop (29 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0000105548465. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whey + Protein Powder Cinnamon Cereal?

100 g Whey + Protein Powder Cinnamon Cereal haben 414 kcal. Serving, 1 scoop, 29 g (29 g): etwa 120 kcal.

Ist Whey + Protein Powder Cinnamon Cereal proteinreich?

Whey + Protein Powder Cinnamon Cereal enthält 86,2 g Protein pro 100 g (172 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 scoop, 29 g (29 g). Etwa 82 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whey + Protein Powder Cinnamon Cereal?

Whey + Protein Powder Cinnamon Cereal hat 6,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whey + Protein Powder Cinnamon Cereal?

Whey + Protein Powder Cinnamon Cereal enthält 5,2 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whey + Protein Powder Cinnamon Cereal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (32 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Whey + Protein Powder Cinnamon Cereal?

100 g enthalten 552 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.